Wiener Hörnchen (Hefeteig), Kalorien und Nährwerte
Wiener Hörnchen (Hefeteig) hat etwa 318 kcal pro 100 g, mit 7,6 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydraten und 10,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 318 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 7,6 g |
| Kohlenhydrate | 47 g |
| davon Zucker | 19,4 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Fett | 10,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,9 g |
Wiener Hörnchen (Hefeteig) liefert etwa 318 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Snack-Option in Deutschland. Mit 47 g Kohlenhydraten, davon 19,4 g Zucker, eignet es sich hervorragend als süßer Genuss für zwischendurch oder zum Frühstück.
Das Hörnchen enthält 7,6 g Eiweiß und 10,5 g Fett, wovon 5,9 g gesättigte Fettsäuren sind. Die typischen Portionen liegen oft bei einem oder zwei Stück, was es zu einer schmackhaften Ergänzung für viele Gelegenheiten macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Wiener Hörnchen?
Ein Wiener Hörnchen (Hefeteig) hat etwa 318 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält ein Wiener Hörnchen?
Ein Wiener Hörnchen enthält 19,4 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Wiener Hörnchen (Hefeteig) | 318 | 7,6 g |
| Vollkornhefeteig süß gebacken | 317 | 9,8 g |
| Russische Sauce/Tomatenmayonnaise | 320 | 5,8 g |
| Hefeteig (einfacher) gebacken | 322 | 8,7 g |
| Bratensoße Instantpulver | 324 | 7,7 g |
| Buchteln (Hefeteig) | 331 | 7,3 g |
| Bienenstich (Hefeteig) | 332 | 6,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Saucen und Gewürze.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)