Tomatensauce italienische Art – Kalorien und Nährwerte
Tomatensauce italienische Art hat etwa 55 kcal pro 100 g, mit 1,1 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydraten und 3,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 55 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Fett | 3,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
Tomatensauce italienische Art liefert etwa 55 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Zutat in vielen Gerichten. Sie ist ideal für Pasta, Pizza oder als Basis für verschiedene Saucen. Mit einem Fettgehalt von 3,7 g, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren, bietet sie eine ausgewogene Mischung aus Geschmack und Nährstoffen.
Die Sauce enthält 1,1 g Eiweiß und 3,5 g Kohlenhydrate, wovon 3,5 g Zucker sind. Zudem liefert sie 1,3 g Ballaststoffe, die zur Verdauung beitragen können. Eine typische Portion in Deutschland liegt bei etwa 100 g, was sie zu einer praktischen und schmackhaften Ergänzung für deine Mahlzeiten macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tomatensauce italienische Art?
Tomatensauce italienische Art hat 55 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile der Tomatensauce?
Die Tomatensauce enthält 1,1 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.