Paprikasauce von dunkler/brauner Grundsauce, Kalorien und Nährwerte
Paprikasauce von dunkler/brauner Grundsauce hat etwa 75 kcal pro 100 g, mit 1,1 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydraten und 4,9 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 75 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| davon Zucker | 1,9 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Fett | 4,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
Paprikasauce von dunkler/brauner Grundsauce liefert etwa 75 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Ergänzung zu vielen Gerichten. Mit 1,1 g Eiweiß und 6 g Kohlenhydraten, davon 1,9 g Zucker, ist sie eine relativ kalorienarme Sauce, die sich gut für die Zubereitung von Fleisch- und Gemüsegerichten eignet.
Die Sauce enthält 4,9 g Fett, wovon 0,4 g gesättigte Fettsäuren sind. Mit einem Ballaststoffgehalt von 1,2 g trägt sie zur Geschmacksvielfalt bei, ohne dabei zu schwer zu sein. Typische Portionen in Deutschland liegen oft bei 50 bis 100 g, was die Sauce zu einer beliebten Wahl für Grillabende und Familienessen macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Paprikasauce von dunkler/brauner Grundsauce?
Paprikasauce von dunkler/brauner Grundsauce hat 75 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält Paprikasauce von dunkler/brauner Grundsauce?
Paprikasauce von dunkler/brauner Grundsauce enthält 4,9 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Paprikasauce von dunkler/brauner Grundsauce | 75 | 1,1 g |
| Senfsauce von heller/weißer Grundsauce | 75 | 1,1 g |
| Senfsauce von dunkler/brauner Grundsauce | 75 | 1,3 g |
| Pilzsauce von dunkler/brauner Grundsauce | 75 | 1,8 g |
| Blumenkohl gedünstet (mit Fett und Salz) | 75 | 2 g |
| Rotweinsauce süß | 76 | 0 g |
| Wurzelpetersilie roh | 76 | 2,9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Saucen und Gewürze.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)