Rum 37,5/40 % vol, Kalorien und Nährwerte
Rum 37,5/40 % vol hat etwa 214 kcal pro 100 g, mit 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 214 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Rum 37,5/40 % vol liefert etwa 214 kcal pro 100 g und ist ein beliebtes alkoholisches Getränk. Mit einem Alkoholgehalt von 37,5 bis 40 % vol eignet sich Rum hervorragend für Cocktails oder als Zutat in verschiedenen Rezepten. In Deutschland wird Rum oft in geselligen Runden genossen, wobei die typische Portion je nach Anlass variiert.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rum 37,5/40 % vol?
Rum 37,5/40 % vol hat etwa 214 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Rum?
Die Nährwerte von Rum 37,5/40 % vol sind: Energie 214 kcal, Eiweiß 0 g, Kohlenhydrate 0 g, davon Zucker 0 g, Ballaststoffe 0 g, Fett 0 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Rum 37,5/40 % vol | 214 | 0 g |
| Fleischküchlein fein (Schwein/Kalb, Hackfleisch) gebraten | 212 | 14,3 g |
| Ausbackteig (mit Bier) ungesüßt, roh | 214 | 5,9 g |
| Wildschwein Fleisch, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 214 | 28,1 g |
| Wildschwein Fleisch, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 214 | 28,1 g |
| Cordon bleu vom Schwein gebraten | 215 | 21,9 g |
| Schwein Schmetterlingssteak, gegrillt | 216 | 34,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getränke.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)