Nuss-Pralinen (alkoholhaltig), Kalorien und Nährwerte
Nuss-Pralinen (alkoholhaltig) hat etwa 439 kcal pro 100 g, mit 5,2 g Eiweiß, 51,5 g Kohlenhydraten und 20,6 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 439 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 51,5 g |
| davon Zucker | 51 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Fett | 20,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,4 g |
Nuss-Pralinen (alkoholhaltig) liefern etwa 439 kcal pro 100 g und sind eine süße Versuchung für Naschkatzen. Mit einem hohen Gehalt an Kohlenhydraten (51,5 g) und Zucker (51 g) sind sie besonders energiedicht und eignen sich hervorragend als kleiner Snack oder zum Kaffee.
Die Pralinen enthalten zudem 5,2 g Eiweiß und 20,6 g Fett, wovon 7,4 g gesättigte Fettsäuren sind. Aufgrund ihres hohen Zuckergehalts sind sie eher als gelegentliche Leckerei zu genießen. Eine typische Portion liegt meist bei etwa 30 g, was rund 132 kcal entspricht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nuss-Pralinen (alkoholhaltig)?
Nuss-Pralinen (alkoholhaltig) haben 439 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile von Nuss-Pralinen?
Die Hauptbestandteile sind Kohlenhydrate (51,5 g) und Fett (20,6 g).
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Nuss-Pralinen (alkoholhaltig) | 439 | 5,2 g |
| Zitronenkuchen (Rührmasse) | 437 | 4,5 g |
| Schinkenhörnchen (Quarkblätterteig) | 437 | 11,6 g |
| Lebkuchen mit Fruchtfüllung, schokoliert | 437 | 5,2 g |
| Müslikekse/Müsliplätzchen (Vollkornmürbeteig) schokoliert | 438 | 8 g |
| Vollkornplunderteig gebacken | 438 | 8,6 g |
| Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung | 440 | 6,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)