Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung, Kalorien und Nährwerte
Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung hat etwa 440 kcal pro 100 g, mit 6,3 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydraten und 22,9 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 440 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 51 g |
| davon Zucker | 20 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g |
| Fett | 22,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,8 g |
Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung liefert etwa 440 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Nascherei in Deutschland. Es zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Kohlenhydraten (51 g) aus, wovon 20 g Zucker sind. Mit 22,9 g Fett, davon 13,8 g gesättigte Fettsäuren, ist es ein energiedichtes Lebensmittel, das sich gut als süßer Snack oder zum Kaffee eignet.
Typische Portionen liegen oft zwischen 30 und 50 g, was bedeutet, dass du mit einem Stück Buttergebäck schnell einige Kalorien zu dir nimmst. Zudem enthält es 6,3 g Eiweiß und 2,2 g Ballaststoffe, was es zu einer interessanten Option für den kleinen Hunger macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung?
Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung hat 440 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Buttergebäck enthalten?
In Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung sind 20 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung | 440 | 6,3 g |
| Zitronenkuchen (Rührmasse) | 437 | 4,5 g |
| Schinkenhörnchen (Quarkblätterteig) | 437 | 11,6 g |
| Lebkuchen mit Fruchtfüllung, schokoliert | 437 | 5,2 g |
| Müslikekse/Müsliplätzchen (Vollkornmürbeteig) schokoliert | 438 | 8 g |
| Vollkornplunderteig gebacken | 438 | 8,6 g |
| Nuss-Pralinen (alkoholhaltig) | 439 | 5,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)