Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Rosinen, aufgezogen, gebacken, Kalorien und Nährwerte
Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Rosinen, aufgezogen, gebacken hat etwa 140 kcal pro 100 g, mit 4,1 g Eiweiß, 20,8 g Kohlenhydraten und 4,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 140 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 20,8 g |
| davon Zucker | 10,7 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Fett | 4,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g |
Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Rosinen, aufgezogen, gebacken liefert etwa 140 kcal pro 100 g. Dieses beliebte Dessert ist nicht nur eine süße Verführung, sondern auch eine gute Quelle für Kohlenhydrate, die dir Energie geben. Mit 20,8 g Kohlenhydraten, davon 10,7 g Zucker, eignet sich Milchreis hervorragend als Snack oder als süße Beilage zu einer Hauptmahlzeit.
Zusätzlich enthält er 4,1 g Eiweiß und 4,3 g Fett, wovon 2,7 g gesättigte Fettsäuren sind. Eine typische Portion in Deutschland liegt oft bei 200 g, was dir eine sättigende und wohlschmeckende Erfahrung bietet. Beachte jedoch, dass der Ballaststoffgehalt mit 0,6 g eher gering ist.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Milchreis gesüßt?
Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Rosinen hat 140 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Milchreis gesüßt enthalten?
In Milchreis gesüßt sind 10,7 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Rosinen, aufgezogen, gebacken | 140 | 4,1 g |
| Wildreis gekocht | 140 | 5,1 g |
| Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett | 140 | 4,9 g |
| Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht | 140 | 5,3 g |
| Joghurt mind. 3,5 % Fett, mit Schokoladen-Getreidezubereitung, gesüßt | 140 | 4,1 g |
| Reis gedünstet mit Pfifferlingen | 141 | 3,9 g |
| Karamellflammeri/Karamellpudding, mit Vanillesauce | 141 | 3,9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)