Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht, Kalorien und Nährwerte
Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht hat etwa 140 kcal pro 100 g, mit 5,3 g Eiweiß, 23,1 g Kohlenhydraten und 2,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 140 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 23,1 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
| Fett | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht liefert etwa 140 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Option für viele Gerichte. Diese Tortellini sind reich an Kohlenhydraten mit 23,1 g, was sie zu einer guten Energiequelle macht. Sie enthalten zudem 5,3 g Eiweiß, was sie für eine ausgewogene Ernährung interessant macht.
Mit einem Fettgehalt von 2,8 g, davon 1,1 g gesättigte Fettsäuren, sind sie relativ fettarm. Eine typische Portion in Deutschland liegt bei etwa 150 g, was bedeutet, dass du mit einer Portion etwa 210 kcal zu dir nimmst. Diese Tortellini eignen sich hervorragend für schnelle und sättigende Mahlzeiten, sei es in einer Suppe oder mit einer leckeren Sauce.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Eierteigwaren Tortellini?
Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht hat 140 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Eierteigwaren Tortellini?
Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) enthalten 5,3 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht | 140 | 5,3 g |
| Wildreis gekocht | 140 | 5,1 g |
| Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett | 140 | 4,9 g |
| Joghurt mind. 3,5 % Fett, mit Schokoladen-Getreidezubereitung, gesüßt | 140 | 4,1 g |
| Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Rosinen, aufgezogen, gebacken | 140 | 4,1 g |
| Reis gedünstet mit Pfifferlingen | 141 | 3,9 g |
| Karamellflammeri/Karamellpudding, mit Vanillesauce | 141 | 3,9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)