Müsli Bircher-Benner Art, gesüßt, mit Äpfeln, Rosinen, Sahne und Nüssen, Kalorien und Nährwerte
Müsli Bircher-Benner Art, gesüßt, mit Äpfeln, Rosinen, Sahne und Nüssen hat etwa 129 kcal pro 100 g, mit 1,7 g Eiweiß, 19,3 g Kohlenhydraten und 4,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 129 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 19,3 g |
| davon Zucker | 16,1 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g |
| Fett | 4,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
Müsli Bircher-Benner Art, gesüßt, mit Äpfeln, Rosinen, Sahne und Nüssen liefert etwa 129 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Frühstücksoption. Dieses Müsli enthält 1,7 g Eiweiß und 19,3 g Kohlenhydrate, wovon 16,1 g Zucker sind. Es eignet sich hervorragend für einen energiereichen Start in den Tag oder als Snack zwischendurch.
Mit 4,3 g Fett, davon 1,3 g gesättigte Fettsäuren, bietet es eine ausgewogene Mischung aus Nährstoffen. Die Ballaststoffe von 2,2 g tragen zu einer guten Verdauung bei. Eine typische Portion in Deutschland beträgt etwa 40 g, was dir eine angenehme Süße und den Geschmack von Äpfeln und Nüssen bietet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Müsli Bircher-Benner Art?
Müsli Bircher-Benner Art hat 129 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Müsli Bircher-Benner Art?
Die Nährwerte pro 100 g sind: Eiweiß 1,7 g, Kohlenhydrate 19,3 g, Zucker 16,1 g, Fett 4,3 g, gesättigte Fettsäuren 1,3 g und Ballaststoffe 2,2 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Müsli Bircher-Benner Art, gesüßt, mit Äpfeln, Rosinen, Sahne und Nüssen | 129 | 1,7 g |
| Joghurt-Dressing | 128 | 3,3 g |
| Kalbsrahmbraten mit Sauce | 128 | 13,5 g |
| Fleischersatz gluten-, milch- und sojahaltig | 128 | 17 g |
| Eier-Frischteigwaren mit gebackenem Kürbis, in Grundsauce hell/weiß mit Sahne | 128 | 3,7 g |
| Reisbrei gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett | 129 | 5 g |
| Limabohne (Butterbohne, Mondbohne) reif, gekocht | 130 | 8,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Milchprodukte.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)