Kondensmilch mind. 7,5 % Fett, Kalorien und Nährwerte
Kondensmilch mind. 7,5 % Fett hat etwa 132 kcal pro 100 g, mit 6,4 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydraten und 7,6 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 132 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 9,3 g |
| davon Zucker | 9,3 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 7,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 g |
Kondensmilch mind. 7,5 % Fett liefert etwa 132 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Zutat in vielen Rezepten.
Mit 6,4 g Eiweiß und 9,3 g Kohlenhydraten, davon 9,3 g Zucker, eignet sich Kondensmilch hervorragend zum Süßen von Kaffee oder als Basis für Desserts. Sie hat einen Fettgehalt von 7,6 g, davon 4,1 g gesättigte Fettsäuren, was sie zu einer reichhaltigen Komponente in der Küche macht.
In Deutschland wird Kondensmilch oft in kleinen Portionen verwendet, um Speisen eine cremige Textur zu verleihen oder als Topping für Obst und Kuchen zu dienen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kondensmilch?
Kondensmilch mind. 7,5 % Fett hat etwa 132 kcal pro 100 g.
Was enthält Kondensmilch?
Kondensmilch enthält pro 100 g 6,4 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Kondensmilch mind. 7,5 % Fett | 132 | 6,4 g |
| Butterpilz getrocknet, gekocht | 131 | 10,5 g |
| Sahnejoghurt mind. 10 % Fett, mit Magermilchpulverzusatz | 131 | 4 g |
| Schnittlauchquark (aus Sahnequark) | 132 | 8,8 g |
| Hasenbraten mit Grundsauce dunkel/braun und saurer Sahne | 132 | 19,6 g |
| Kasseler Rippenspeer gebraten im Ofen, mit Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce | 132 | 12,4 g |
| Quarkklöße gefüllt mit Aprikosen | 133 | 5,6 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Milchprodukte.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)