Knuspermüslimischung, klassisch, gesüßt, Kalorien und Nährwerte
Knuspermüslimischung, klassisch, gesüßt hat etwa 421 kcal pro 100 g, mit 9 g Eiweiß, 56,4 g Kohlenhydraten und 16 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 421 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9 g |
| Kohlenhydrate | 56,4 g |
| davon Zucker | 19,2 g |
| Ballaststoffe | 7,7 g |
| Fett | 16 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,8 g |
Knuspermüslimischung, klassisch, gesüßt liefert etwa 421 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wahl für ein schnelles Frühstück oder einen Snack zwischendurch.
Mit 9 g Eiweiß und 7,7 g Ballaststoffen pro 100 g bietet sie eine gute Grundlage für eine ausgewogene Ernährung. Die Mischung enthält 56,4 g Kohlenhydrate, davon 19,2 g Zucker, was sie zu einer energiereichen Option macht. Typische Portionen in Deutschland liegen oft bei 30 bis 50 g.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Knuspermüslimischung, klassisch, gesüßt?
Knuspermüslimischung, klassisch, gesüßt hat 421 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile von Knuspermüslimischung?
Die Hauptbestandteile sind 56,4 g Kohlenhydrate, 9 g Eiweiß und 16 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Knuspermüslimischung, klassisch, gesüßt | 421 | 9 g |
| Knuspermüsli (Granola) gesüßt, gebacken | 416 | 12,3 g |
| Knuspermüslimischung, klassisch, gesüßt, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen | 421 | 9 g |
| Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack | 424 | 8,4 g |
| Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen | 424 | 8,4 g |
| Müsli-Riegel | 428 | 8,4 g |
| Grießklößchen getrocknet | 431 | 21,7 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getreideprodukte.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)