Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack, Kalorien und Nährwerte
Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack hat etwa 424 kcal pro 100 g, mit 8,4 g Eiweiß, 73,4 g Kohlenhydraten und 9,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 424 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 73,4 g |
| davon Zucker | 23,4 g |
| Ballaststoffe | 5,1 g |
| Fett | 9,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack liefert etwa 424 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wahl für ein schnelles Frühstück oder einen Snack zwischendurch.
Mit 73,4 g Kohlenhydraten, davon 23,4 g Zucker, sind diese Cerealien besonders energiereich. Sie enthalten zudem 8,4 g Eiweiß und 5,1 g Ballaststoffe, was sie zu einer interessanten Ergänzung in einer ausgewogenen Ernährung macht. Die typische Portion in Deutschland liegt bei etwa 30 g, was 127,2 kcal entspricht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack?
Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack haben 424 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Cerealien mit Zimtgeschmack enthalten?
In Cerealien mit Zimtgeschmack sind 23,4 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack | 424 | 8,4 g |
| Knuspermüslimischung, klassisch, gesüßt | 421 | 9 g |
| Knuspermüslimischung, klassisch, gesüßt, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen | 421 | 9 g |
| Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen | 424 | 8,4 g |
| Müsli-Riegel | 428 | 8,4 g |
| Grießklößchen getrocknet | 431 | 21,7 g |
| Müslikekse glutenfrei | 432 | 6 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getreideprodukte.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)