Zichorienkaffeepulver, Kalorien und Nährwerte

Zichorienkaffeepulver liefert etwa 304 kcal pro 100 g und ist eine interessante Alternative zu herkömmlichem Kaffee. Es enthält 6,8 g Eiweiß und 51,3 g Kohlenhydrate, wovon 7,6 g Zucker sind. Besonders hervorzuheben sind die 28,7 g Ballaststoffe, die zu einer gesunden Ernährung beitragen können.

In Deutschland wird Zichorienkaffeepulver häufig als koffeinfreie Option genutzt. Die typische Portionsgröße variiert, aber oft wird es in ähnlichen Mengen wie herkömmlicher Kaffee zubereitet. Mit nur 1,6 g Fett, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren, ist es eine kalorienbewusste Wahl für viele.