Wildschwein Fleisch, gegrillt, Kalorien und Nährwerte
Wildschwein Fleisch, gegrillt hat etwa 209 kcal pro 100 g, mit 25,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 11,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 209 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 25,6 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 11,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 g |
Wildschwein Fleisch, gegrillt liefert etwa 209 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Fleischsorte. Mit 25,6 g Eiweiß pro 100 g eignet es sich hervorragend für eine proteinbewusste Ernährung. Das Fleisch hat zudem einen Fettgehalt von 11,8 g, wovon 4,1 g gesättigte Fettsäuren sind.
In Deutschland wird Wildschwein häufig in der kalten Jahreszeit serviert, typischerweise als Braten oder in Eintöpfen. Die Kombination aus dem intensiven Geschmack und der hohen Nährstoffdichte macht es zu einer beliebten Wahl für Fleischliebhaber.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Wildschwein Fleisch, gegrillt?
Wildschwein Fleisch, gegrillt hat 209 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Wildschwein Fleisch, gegrillt?
Wildschwein Fleisch, gegrillt enthält 25,6 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Wildschwein Fleisch, gegrillt | 209 | 25,6 g |
| Schwein Stielkotelett, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 206 | 27 g |
| Innereiengericht (von Rind/Schwein) mit Sahnesauce | 207 | 17,3 g |
| Tiramisu (ohne Ei) mit Likör und Früchten | 209 | 3,7 g |
| Wildschwein Fleisch, tiefgefroren, gegrillt | 209 | 25,6 g |
| Sherry sweet | 211 | 0,1 g |
| Fleischküchlein fein (Schwein/Kalb, Hackfleisch) gebraten | 212 | 14,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getränke.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)