Schwein Brustspitze, geschmort ohne Fett, Kalorien und Nährwerte

Schwein Brustspitze, geschmort ohne Fett liefert etwa 251 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Fleischsorte. Mit 26,5 g Eiweiß pro 100 g eignet sich dieses Lebensmittel hervorragend für eine eiweißreiche Ernährung. Die Brustspitze enthält 16,1 g Fett, davon 6,1 g gesättigte Fettsäuren, was sie zu einer kalorienintensiven, aber schmackhaften Wahl macht.

In Deutschland wird die geschmorte Brustspitze oft in traditionellen Gerichten verwendet. Eine typische Portion liegt bei etwa 150 bis 200 g, was sie zu einer sättigenden Hauptmahlzeit macht. Aufgrund des hohen Eiweißgehalts ist sie ideal für Sportler oder alle, die ihren Proteinbedarf decken möchten.