Jagdwurstpastete mit Mürbeteig, gebacken, Kalorien und Nährwerte
Jagdwurstpastete mit Mürbeteig, gebacken hat etwa 251 kcal pro 100 g, mit 16,6 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydraten und 17,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 251 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 16,6 g |
| Kohlenhydrate | 7,1 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Fett | 17,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,3 g |
Jagdwurstpastete mit Mürbeteig, gebacken liefert etwa 251 kcal pro 100 g und ist eine herzhafte Spezialität, die in vielen deutschen Haushalten geschätzt wird. Sie enthält 16,6 g Eiweiß, was sie zu einer proteinreichen Option macht. Mit 7,1 g Kohlenhydraten, davon nur 0,1 g Zucker, und 17,1 g Fett, von denen 7,3 g gesättigte Fettsäuren sind, ist sie eine sättigende Wahl für eine Hauptmahlzeit oder einen Snack.
Typische Portionen liegen oft bei 100 bis 150 g. Die Kombination aus Mürbeteig und der würzigen Füllung macht sie ideal für Buffets oder als Teil eines herzhaften Frühstücks. Mit 1,2 g Ballaststoffen ist sie zudem eine gute Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Jagdwurstpastete mit Mürbeteig?
Jagdwurstpastete mit Mürbeteig, gebacken hat 251 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Jagdwurstpastete mit Mürbeteig?
Jagdwurstpastete mit Mürbeteig, gebacken enthält 16,6 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Jagdwurstpastete mit Mürbeteig, gebacken | 251 | 16,6 g |
| Vollkornhefeteig für Pizza/Vollkornpizzateig, roh | 250 | 8,7 g |
| Rind/Schwein, Frikadelle, gebraten ohne Fett (Ofen) | 250 | 19,7 g |
| Wurstsalat mit Gewürzgurke und Essigmarinade | 251 | 7,6 g |
| Pizza Salame (mit Tomatensauce, Mozzarella, Salami, Oliven, Peperoni) | 251 | 9,6 g |
| Entenpastete gebacken | 252 | 21,1 g |
| Flädle/Frittaten/Suppenpfannkuchen, gebraten | 253 | 8,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)