Entenpastete gebacken, Kalorien und Nährwerte
Entenpastete gebacken hat etwa 252 kcal pro 100 g, mit 21,1 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydraten und 15 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 252 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 21,1 g |
| Kohlenhydrate | 7,7 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Fett | 15 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,4 g |
Entenpastete gebacken liefert etwa 252 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Delikatesse, die sich gut für besondere Anlässe eignet. Mit einem hohen Eiweißgehalt von 21,1 g pro 100 g ist sie eine proteinreiche Option, die sich gut in eine ausgewogene Ernährung integrieren lässt.
Die Pastete enthält zudem 15 g Fett, davon 7,4 g gesättigte Fettsäuren. Bei einem typischen Verzehr von 100 g kann sie als herzhafter Aufstrich auf Brot oder als Teil eines Buffets serviert werden. Die Kohlenhydrate liegen bei 7,7 g, wobei der Zuckergehalt mit 0,6 g relativ niedrig ist.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Entenpastete gebacken?
Entenpastete gebacken hat 252 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Entenpastete gebacken?
Entenpastete gebacken enthält 21,1 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Entenpastete gebacken | 252 | 21,1 g |
| Jagdwurstpastete mit Mürbeteig, gebacken | 251 | 16,6 g |
| Wurstsalat mit Gewürzgurke und Essigmarinade | 251 | 7,6 g |
| Pizza Salame (mit Tomatensauce, Mozzarella, Salami, Oliven, Peperoni) | 251 | 9,6 g |
| Flädle/Frittaten/Suppenpfannkuchen, gebraten | 253 | 8,5 g |
| Schwein Frikadelle, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 253 | 16,9 g |
| Hammelgulasch | 254 | 6,6 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)