Maiswaffeln gesalzen, Kalorien und Nährwerte

Maiswaffeln gesalzen liefern etwa 389 kcal pro 100 g und sind eine knusprige Snack-Option. Sie bestehen hauptsächlich aus Kohlenhydraten, mit 79,4 g pro 100 g, und enthalten nur 0 g Zucker. Diese Waffeln sind eine gute Quelle für pflanzliches Eiweiß, mit 8 g pro 100 g, und haben einen moderaten Fettgehalt von 3,9 g, davon 0,5 g gesättigte Fettsäuren.

In Deutschland sind Maiswaffeln ein beliebter Snack, der sich gut für zwischendurch eignet. Sie können pur genossen oder mit verschiedenen Aufstrichen kombiniert werden. Die Ballaststoffe von 2,2 g pro 100 g tragen zur Sättigung bei und machen sie zu einer interessanten Wahl für bewusste Esser.