Maiskekse glutenfrei – Kalorien und Nährwerte
Maiskekse glutenfrei hat etwa 445 kcal pro 100 g, mit 4,4 g Eiweiß, 60,9 g Kohlenhydraten und 19,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 445 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 60,9 g |
| davon Zucker | 23,9 g |
| Ballaststoffe | 4,5 g |
| Fett | 19,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,7 g |
Maiskekse glutenfrei liefern etwa 445 kcal pro 100 g und sind eine beliebte Snack-Option für viele. Sie bestehen hauptsächlich aus Kohlenhydraten, mit 60,9 g pro 100 g, wobei 23,9 g davon Zucker sind. Zudem enthalten sie 4,4 g Eiweiß und 19,4 g Fett, wovon 11,7 g gesättigte Fettsäuren sind.
Durch ihren hohen Kohlenhydratgehalt sind Maiskekse eine gute Energiequelle, ideal für zwischendurch oder als Beilage zu Dips. Eine typische Portion in Deutschland könnte etwa 30 g betragen, was den Genuss ohne zu viele Kalorien ermöglicht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Maiskeks glutenfrei?
Ein Maiskeks glutenfrei hat etwa 445 kcal pro 100 g.
Sind Maiskekse glutenfrei gesund?
Maiskekse glutenfrei enthalten 4,4 g Eiweiß und 4,5 g Ballaststoffe pro 100 g, was sie zu einer interessanten Snack-Option macht.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.