Wildente Schenkel, mit Haut, roh, Kalorien und Nährwerte
Wildente Schenkel, mit Haut, roh hat etwa 206 kcal pro 100 g, mit 17,4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 15,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 206 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 17,4 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 15,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5 g |
Wildente Schenkel, mit Haut, roh liefert etwa 206 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Fleischoption für Liebhaber von Wildgerichten.
Mit einem hohen Eiweißgehalt von 17,4 g pro 100 g eignet sich dieses Fleisch gut für proteinreiche Ernährungsweisen. Es enthält 15,2 g Fett, wovon 5 g gesättigte Fettsäuren sind. In Deutschland wird Wildente häufig in festlichen Menüs oder als besondere Delikatesse serviert.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Wildente Schenkel, mit Haut, roh?
Wildente Schenkel, mit Haut, roh hat 206 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Wildente Schenkel, mit Haut, roh?
Wildente Schenkel, mit Haut, roh enthält 17,4 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Wildente Schenkel, mit Haut, roh | 206 | 17,4 g |
| Wildente Fleisch, mit Haut, roh | 206 | 17,4 g |
| Wildente Fleisch, mit Haut, tiefgefroren | 206 | 17,4 g |
| Ente Brust, mit Haut, gebraten ohne Fett (Ofen) | 206 | 27,4 g |
| Gans Schenkel, mit Haut, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 206 | 24,5 g |
| Gans Schenkel tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 206 | 24,5 g |
| Schaf Bug/Schulter, mager, gekocht | 206 | 31,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Fleisch und Geflügel.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)