Rind Hinterhesse, gekocht, Kalorien und Nährwerte
Rind Hinterhesse, gekocht hat etwa 161 kcal pro 100 g, mit 26,4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 6,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 161 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 26,4 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 6,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
Rind Hinterhesse, gekocht liefert etwa 161 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Fleischsorte. Mit 26,4 g Eiweiß pro 100 g eignet sich dieses Fleisch hervorragend für eine eiweißreiche Ernährung, ideal für Sportler und aktive Menschen.
Das Fleisch enthält zudem 6,2 g Fett, wovon 1,9 g gesättigte Fettsäuren sind. In Deutschland wird Rind Hinterhesse oft in Form von Braten oder als Zutat in Eintöpfen verwendet. Eine typische Portion liegt bei etwa 150 bis 200 g.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rind Hinterhesse, gekocht?
Rind Hinterhesse, gekocht hat 161 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Rind Hinterhesse, gekocht?
Rind Hinterhesse, gekocht enthält 26,4 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Rind Hinterhesse, gekocht | 161 | 26,4 g |
| Hirschbraten ohne Sauce | 161 | 26,5 g |
| Rinderragout mit Pilzen | 161 | 16,7 g |
| Lammfleischspieße mit Gemüse, gegrillt | 161 | 12,4 g |
| Rind Hinterhesse, tiefgefroren, gekocht | 161 | 26,4 g |
| Rind Bug/Schulter, gebraten ohne Fett (Ofen) | 161 | 26,9 g |
| Rind Bratenfleisch (Bug) gebraten ohne Fett (Ofen) | 161 | 26,9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Fleisch und Geflügel.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)