Hähnchen Oberschenkel, mit Haut, gegrillt, Kalorien und Nährwerte

Hähnchen Oberschenkel, mit Haut, gegrillt liefert etwa 309 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Fleischquelle. Mit 27,4 g Eiweiß pro 100 g eignet sich dieses Gericht besonders gut für eine proteinbetonte Ernährung. Der Fettgehalt von 22,1 g, davon 4,9 g gesättigte Fettsäuren, macht ihn zu einer geschmackvollen Wahl für Grillabende oder als herzhafte Beilage.

In Deutschland wird der Hähnchen Oberschenkel häufig als Teil von Grillgerichten oder in Kombination mit Beilagen wie Kartoffeln oder Salat serviert. Eine typische Portion beträgt etwa 150 g, was dir eine sättigende Mahlzeit bietet.