Gemüse-Kartoffel-Fisch-Brei, mit Karotte und Lachs (ohne Salz, geeignet für Beikost), Kalorien und Nährwerte
Gemüse-Kartoffel-Fisch-Brei, mit Karotte und Lachs (ohne Salz, geeignet für Beikost) hat etwa 100 kcal pro 100 g, mit 3,3 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydraten und 5,9 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 100 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 7,6 g |
| davon Zucker | 3,8 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Fett | 5,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
Gemüse-Kartoffel-Fisch-Brei, mit Karotte und Lachs (ohne Salz, geeignet für Beikost) liefert etwa 100 kcal pro 100 g. Dieses Produkt vereint die Nährstoffe von Gemüse, Kartoffeln und Fisch und ist damit eine ausgewogene Mahlzeit für die Kleinsten. Mit 3,3 g Eiweiß pro 100 g unterstützt es das Wachstum und die Entwicklung deines Kindes.
Die enthaltenen 7,6 g Kohlenhydrate, davon 3,8 g Zucker, liefern schnell verfügbare Energie. Zudem enthält der Brei 1,6 g Ballaststoffe, die die Verdauung fördern können. Eine typische Portion für Babys liegt in der Regel bei etwa 100 g, was diesen Brei zu einer praktischen Wahl für die Beikosteinführung macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gemüse-Kartoffel-Fisch-Brei?
Gemüse-Kartoffel-Fisch-Brei hat 100 kcal pro 100 g.
Welche Nährstoffe sind im Gemüse-Kartoffel-Fisch-Brei enthalten?
Im Gemüse-Kartoffel-Fisch-Brei sind 3,3 g Eiweiß und 5,9 g Fett pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Gemüse-Kartoffel-Fisch-Brei, mit Karotte und Lachs (ohne Salz, geeignet für Beikost) | 100 | 3,3 g |
| Köhler/Seelachs, roh | 99 | 19,3 g |
| Köhler/Seelachs, pochiert | 100 | 19,3 g |
| Fischsamtsauce von heller/weißer Grundsauce | 100 | 3,9 g |
| Merlan/Wittling, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 100 | 21,8 g |
| Stint tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 100 | 20,7 g |
| Seehecht gebraten ohne Fett (Pfanne) | 101 | 20,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Fisch und Meeresfrüchte.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)