Gebratene Rinderkutteln mit Ei aus Bologna, Kalorien und Nährwerte
Gebratene Rinderkutteln mit Ei aus Bologna hat etwa 329 kcal pro 100 g, mit 18,3 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydraten und 28,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 329 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 18,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Fett | 28,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,8 g |
Gebratene Rinderkutteln mit Ei aus Bologna liefern etwa 329 kcal pro 100 g und sind eine proteinreiche Delikatesse. Mit einem hohen Eiweißgehalt von 18,3 g pro 100 g sind sie besonders für Fleischliebhaber geeignet, die auf ihre Proteinzufuhr achten. Zudem enthalten sie 28,2 g Fett, wovon 8,8 g gesättigte Fettsäuren sind.
In Deutschland sind Rinderkutteln vor allem in traditionellen Gerichten zu finden. Eine typische Portion könnte etwa 200 g betragen, was die Nährwerte entsprechend anpasst. Die Kombination aus Rinderkutteln und Ei macht dieses Gericht zu einer herzhaften Mahlzeit, die gut in eine ausgewogene Ernährung integriert werden kann.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat gebratene Rinderkutteln mit Ei?
Gebratene Rinderkutteln mit Ei aus Bologna haben 329 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß ist in gebratenen Rinderkutteln enthalten?
In gebratenen Rinderkutteln mit Ei sind 18,3 g Eiweiß pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Gebratene Rinderkutteln mit Ei aus Bologna | 329 | 18,3 g |
| Mehlmischung eiweißarm, glutenfrei, natriumarm | 336 | 0,4 g |
| Hühnerei Eiklar, Pulver | 338 | 81,1 g |
| Hühnerei Eiklar, getrocknet | 338 | 81,1 g |
| Hühnerei Eigelb, roh | 345 | 15,6 g |
| Hühnerei Eigelb, gekocht | 345 | 15,6 g |
| Eierteigwaren mit Weizenkeimen, roh | 367 | 15,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Eier.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)