Fleischkäse einfach, fein/Original Bayerischer Leberkäse fein, gebraten ohne Fett (Pfanne), Kalorien und Nährwerte
Fleischkäse einfach, fein/Original Bayerischer Leberkäse fein, gebraten ohne Fett (Pfanne) hat etwa 271 kcal pro 100 g, mit 14,4 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydraten und 23,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 271 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 14,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 23,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,4 g |
Fleischkäse einfach, fein/Original Bayerischer Leberkäse fein, gebraten ohne Fett (Pfanne) liefert etwa 271 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wurstsorte in Deutschland. Mit einem hohen Eiweißgehalt von 14,4 g pro 100 g eignet sich dieser Fleischkäse gut für proteinreiche Ernährung.
Die Kohlenhydrate sind mit nur 0,6 g pro 100 g sehr gering, was ihn zu einer interessanten Option für kohlenhydratarme Diäten macht. Der Fettgehalt beträgt 23,2 g, davon 8,4 g gesättigte Fettsäuren. Typische Portionen liegen oft bei 100 bis 150 g, beispielsweise als Belag auf einem Brötchen oder als Teil einer herzhaften Mahlzeit.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Fleischkäse einfach?
Fleischkäse einfach, fein/Original Bayerischer Leberkäse fein hat 271 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Fleischkäse einfach?
Fleischkäse einfach enthält 14,4 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Fleischkäse einfach, fein/Original Bayerischer Leberkäse fein, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 271 | 14,4 g |
| Fleischwurst gekocht | 270 | 11,3 g |
| Rührei gebraten mit Speck | 270 | 12 g |
| Roggenbrötchen mit Schinkenspeck | 270 | 8,5 g |
| Frankfurter Würstchen/Schinkenwürstchen | 270 | 12,4 g |
| Westfälischer Panhas (Mehlblutwurst) | 271 | 13,2 g |
| Berliner Knacker/Berliner Knackwurst | 271 | 21,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Wurst und Aufschnitt.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)