Speiseeis (Kaffee, Karamell, Schoko, Vanille) gemischt, Kalorien und Nährwerte
Speiseeis (Kaffee, Karamell, Schoko, Vanille) gemischt hat etwa 196 kcal pro 100 g, mit 3,6 g Eiweiß, 22,9 g Kohlenhydraten und 9,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 196 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 22,9 g |
| davon Zucker | 20,5 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Fett | 9,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 g |
Speiseeis (Kaffee, Karamell, Schoko, Vanille) gemischt liefert etwa 196 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Leckerei, die vor allem in den warmen Monaten geschätzt wird.
Mit einem Gehalt von 3,6 g Eiweiß und 22,9 g Kohlenhydraten, davon 20,5 g Zucker, ist dieses Eis eine schmackhafte, aber kalorienreiche Nascherei. Der Fettgehalt liegt bei 9,7 g, wovon 5,1 g gesättigte Fettsäuren sind. Eine typische Portion in Deutschland beträgt etwa 100 bis 150 g, was bedeutet, dass du dir mit einem kleinen Becher oder einer Waffel eine süße Auszeit gönnen kannst.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Speiseeis (Kaffee, Karamell, Schoko, Vanille)?
Speiseeis (Kaffee, Karamell, Schoko, Vanille) hat 196 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Speiseeis (Kaffee, Karamell, Schoko, Vanille)?
Das Speiseeis enthält 20,5 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Speiseeis (Kaffee, Karamell, Schoko, Vanille) gemischt | 196 | 3,6 g |
| Milchreispudding mit Mandeln und Sultaninen | 195 | 5,9 g |
| Pfannkuchen/Eierkuchen, ungesüßt, mit Milch 1,5 % Fett, gebraten ohne Fett | 195 | 8,9 g |
| Quarkpfannkuchen ungesüßt, gebraten | 196 | 7,6 g |
| Aprikosenglasur/Aprikotur, für Gebäck/Torten | 196 | 0,2 g |
| Zitronencreme (mit Gelatine) mit Weißwein | 197 | 3,2 g |
| Speiseeis (Frucht, Schokolade, Vanille) gemischt, in Waffeltüte | 197 | 2,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)