Schokoladen-Nusstorte (Rührmasse), Kalorien und Nährwerte
Schokoladen-Nusstorte (Rührmasse) hat etwa 431 kcal pro 100 g, mit 7,1 g Eiweiß, 42,2 g Kohlenhydraten und 25,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 431 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 42,2 g |
| davon Zucker | 27,7 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
| Fett | 25,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,3 g |
Schokoladen-Nusstorte (Rührmasse) liefert etwa 431 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Versuchung. Mit einem hohen Fettgehalt von 25,2 g und einem Zuckeranteil von 27,7 g ist sie eine kalorienreiche Leckerei, die sich gut für besondere Anlässe eignet. Typische Portionen in Deutschland liegen oft zwischen 100 und 150 g.
Die Torte enthält zudem 7,1 g Eiweiß und 3,7 g Ballaststoffe, was sie zu einer etwas ausgewogeneren Wahl im Vergleich zu anderen Süßigkeiten macht. Ihr intensiver Schokoladengeschmack und die nussige Note machen sie zu einem beliebten Dessert, das sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen gut ankommt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schokoladen-Nusstorte (Rührmasse)?
Schokoladen-Nusstorte (Rührmasse) hat 431 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Schokoladen-Nusstorte (Rührmasse)?
Schokoladen-Nusstorte (Rührmasse) enthält 27,7 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Schokoladen-Nusstorte (Rührmasse) | 431 | 7,1 g |
| Mandelkuchen (Rührmasse) | 430 | 10,5 g |
| Waffelkekse mit Nougatfüllung | 431 | 4,1 g |
| Nusskuchen vegan (Rührmasse) | 432 | 7,3 g |
| Schokoladentorte (Rührmasse) | 432 | 8 g |
| Kaffeegebäck (Quarkblätterteig) | 432 | 7,6 g |
| Mandel-Marzipan-Donuts (Hefeteig) frittiert | 432 | 10 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)