Nussfüllung für Gebäck/Torten, Kalorien und Nährwerte
Nussfüllung für Gebäck/Torten hat etwa 488 kcal pro 100 g, mit 9,2 g Eiweiß, 30,3 g Kohlenhydraten und 35,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 488 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9,2 g |
| Kohlenhydrate | 30,3 g |
| davon Zucker | 19,9 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
| Fett | 35,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,6 g |
Nussfüllung für Gebäck/Torten liefert etwa 488 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Zutat in vielen süßen Speisen. Sie besteht hauptsächlich aus Fetten und Kohlenhydraten, was sie zu einer energiereichen Option macht. Mit 35,7 g Fett, davon 6,6 g gesättigte Fettsäuren, ist sie besonders gehaltvoll.
Diese Füllung eignet sich hervorragend für die Zubereitung von Torten, Gebäck oder als süßer Brotaufstrich. Sie enthält 9,2 g Eiweiß und 30,3 g Kohlenhydrate, wovon 19,9 g Zucker sind. Eine typische Portion in Deutschland könnte etwa 20-30 g betragen, je nach Verwendungszweck.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nussfüllung für Gebäck/Torten?
Nussfüllung für Gebäck/Torten hat 488 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile von Nussfüllung?
Die Hauptbestandteile von Nussfüllung sind Fett und Kohlenhydrate, mit 35,7 g Fett und 30,3 g Kohlenhydraten pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Nussfüllung für Gebäck/Torten | 488 | 9,2 g |
| Baumkuchenspitzen | 488 | 7,1 g |
| Cookies mit Schokoladenstückchen | 488 | 6,5 g |
| Kuchenboden/Tortenboden (Mürbeteig, feiner) | 488 | 7 g |
| Brownies | 489 | 7,3 g |
| Husarenkrapfen (Mürbeteig) | 489 | 8,4 g |
| Spritzgebäck (Rührmasse) mit Nougatfüllung | 489 | 6,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)