Milchreis mit Milch 3,5 % Fett und Stachelbeerkompott, Kalorien und Nährwerte
Milchreis mit Milch 3,5 % Fett und Stachelbeerkompott hat etwa 126 kcal pro 100 g, mit 3,7 g Eiweiß, 22,1 g Kohlenhydraten und 2,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 126 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 22,1 g |
| davon Zucker | 9,4 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Fett | 2,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
Milchreis mit Milch 3,5 % Fett und Stachelbeerkompott liefert etwa 126 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Speise in Deutschland. Dieses Dessert ist besonders bei Kindern und als Snack für zwischendurch sehr geschätzt.
Mit 3,7 g Eiweiß und 22,1 g Kohlenhydraten, davon 9,4 g Zucker, bietet der Milchreis eine ausgewogene Mischung aus Energie und Nährstoffen. Der Fettgehalt liegt bei 2,3 g, wovon 1,4 g gesättigte Fettsäuren sind. Eine typische Portion beträgt etwa 150 g, was das Dessert zu einer sättigenden und wohlschmeckenden Wahl macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Milchreis mit Milch 3,5 % Fett und Stachelbeerkompott?
Milchreis mit Milch 3,5 % Fett und Stachelbeerkompott hat 126 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Milchreis mit Milch 3,5 % Fett und Stachelbeerkompott?
Die Nährwerte pro 100 g sind: Eiweiß 3,7 g, Kohlenhydrate 22,1 g, davon Zucker 9,4 g, Fett 2,3 g, davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Milchreis mit Milch 3,5 % Fett und Stachelbeerkompott | 126 | 3,7 g |
| Schokoladensauce | 126 | 4,1 g |
| Schokoladenflammeri/Schokoladenpudding | 126 | 3,9 g |
| Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung | 126 | 3,9 g |
| Quarkcreme | 127 | 8,5 g |
| Quark (Halbfettstufe) mit Konfitüre | 127 | 10,6 g |
| Vanilleflammeri/Vanillepudding, mit Ei | 127 | 4,8 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)