Heringsfilet in Meerrettichcreme, Konserve, Kalorien und Nährwerte

Heringsfilet in Meerrettichcreme, Konserve liefert etwa 168 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Option für Liebhaber von Fischgerichten. Mit einem hohen Eiweißgehalt von 9,9 g pro 100 g eignet sich dieses Produkt hervorragend als proteinreiche Zwischenmahlzeit oder als Bestandteil eines ausgewogenen Abendessens.

Das Heringsfilet enthält 3,6 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und hat einen Fettgehalt von 12,6 g, von denen 2,2 g gesättigte Fettsäuren sind. Diese Kombination macht es zu einer interessanten Wahl für eine kalorienbewusste Ernährung. Typische Portionen in Deutschland liegen oft bei etwa 100 g, was eine praktische und nahrhafte Ergänzung für Salate oder Brotgerichte darstellt.