Rhabarber-Streuselkuchen (Hefeteig), Kalorien und Nährwerte
Rhabarber-Streuselkuchen (Hefeteig) hat etwa 169 kcal pro 100 g, mit 3,5 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydraten und 6 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 169 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| davon Zucker | 7,5 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g |
| Fett | 6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
Rhabarber-Streuselkuchen (Hefeteig) liefert etwa 169 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Leckerei in Deutschland. Mit einem hohen Anteil an Kohlenhydraten von 23 g, davon 7,5 g Zucker, eignet sich dieser Kuchen hervorragend als Dessert oder zum Kaffee.
Der Kuchen enthält zudem 3,5 g Eiweiß und 6 g Fett, wovon 3,6 g gesättigte Fettsäuren sind. Die Ballaststoffe von 3,3 g tragen zu einer guten Verdauung bei. Eine typische Portion liegt meist bei etwa 100 g, was ihn zu einer schmackhaften, aber kalorienbewussten Wahl macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rhabarber-Streuselkuchen (Hefeteig)?
Rhabarber-Streuselkuchen (Hefeteig) hat 169 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Rhabarber-Streuselkuchen (Hefeteig)?
Rhabarber-Streuselkuchen (Hefeteig) enthält 7,5 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Rhabarber-Streuselkuchen (Hefeteig) | 169 | 3,5 g |
| Heringsfilet in Meerrettichcreme, Konserve | 168 | 9,9 g |
| Zwiebelkuchen ohne Speck | 169 | 4,9 g |
| Reis unpoliert, gedünstet (mit Fett und Salz) | 169 | 2,9 g |
| Erdbeereis | 170 | 1,4 g |
| Zitronensahnecreme für Gebäck/Torten | 170 | 1,8 g |
| Speiseeis (Frucht, Karamell, Vanille) gemischt | 170 | 2,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)