Heidelbeere gezuckert, Konserve, abgetropft, Kalorien und Nährwerte
Heidelbeere gezuckert, Konserve, abgetropft hat etwa 71 kcal pro 100 g, mit 1,2 g Eiweiß, 13,2 g Kohlenhydraten und 0,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 71 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 13,2 g |
| davon Zucker | 13,2 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Fett | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Heidelbeere gezuckert, Konserve, abgetropft liefert etwa 71 kcal pro 100 g und ist eine süße Ergänzung für viele Gerichte. Diese Konserve bietet dir 13,2 g Kohlenhydrate, die vollständig aus Zucker bestehen, was sie zu einer kalorienreichen, aber schmackhaften Option macht.
Mit einem Eiweißgehalt von 1,2 g und 2,1 g Ballaststoffen pro 100 g eignet sich die gezuckerte Heidelbeere gut als Topping für Joghurt, Pudding oder Desserts. In Deutschland ist eine typische Portion etwa 100 g, was dir eine süße Geschmacksexplosion in deinen Speisen bietet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Heidelbeere gezuckert, Konserve, abgetropft?
Heidelbeere gezuckert, Konserve, abgetropft hat 71 kcal pro 100 g.
Welche Nährwerte hat Heidelbeere gezuckert, Konserve, abgetropft?
Die Nährwerte pro 100 g sind: Eiweiß 1,2 g, Kohlenhydrate 13,2 g, davon Zucker 13,2 g, Ballaststoffe 2,1 g, Fett 0,8 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Heidelbeere gezuckert, Konserve, abgetropft | 71 | 1,2 g |
| Nektarinenkompott | 70 | 0,6 g |
| Himbeerkompott | 70 | 0,8 g |
| Honiggurke gesäuert, abgetropft | 70 | 1,1 g |
| Pflaume gezuckert, Konserve, abgetropft | 70 | 0,7 g |
| Fruchtkompott | 71 | 0,6 g |
| Zuckermais gegrillt | 72 | 3,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)