Süßkirsche mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft, Kalorien und Nährwerte
Süßkirsche mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft hat etwa 33 kcal pro 100 g, mit 0,7 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydraten und 0,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 33 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g |
| davon Zucker | 5,7 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Süßkirsche mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft liefert etwa 33 kcal pro 100 g und ist eine fruchtige Ergänzung für viele Gerichte. Diese Kirschen sind nicht nur süß, sondern auch eine gute Quelle für Ballaststoffe, mit 1,3 g pro 100 g. Sie eignen sich hervorragend als Snack oder als Zutat in Desserts und Salaten.
Mit 6,4 g Kohlenhydraten, davon 5,7 g Zucker, sind sie eine süße Versuchung, die in Maßen genossen werden kann. Eine typische Portion in Deutschland könnte etwa 150 g betragen, was dir eine angenehme Süße bei moderatem Kaloriengehalt bietet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Süßkirsche mit Süßungsmitteln?
Süßkirsche mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft hat 33 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Süßkirschen mit Süßungsmitteln?
In 100 g Süßkirsche mit Süßungsmitteln sind 5,7 g Zucker enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Süßkirsche mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft | 33 | 0,7 g |
| Sauerkraut mit Apfel gedünstet | 33 | 0,7 g |
| Orangenlimonade | 33 | 0 g |
| Grapefruit roh | 35 | 0,5 g |
| Wassermelone | 35 | 0,6 g |
| Pfirsichkompott mit Süßstoff | 35 | 0,6 g |
| Birne ungesüßt, Konserve, abgetropft | 35 | 0,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Obst.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)