Aprikose mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft, Kalorien und Nährwerte
Aprikose mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft hat etwa 23 kcal pro 100 g, mit 0,7 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydraten und 0,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 23 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Aprikose mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft liefert etwa 23 kcal pro 100 g und ist eine fruchtige Ergänzung für viele Gerichte. Sie enthält 0,7 g Eiweiß und 3,6 g Kohlenhydrate, wovon 3,3 g Zucker sind. Mit nur 0,1 g Fett ist sie eine kalorienarme Wahl, die sich gut für Desserts oder als Snack eignet.
Die Ballaststoffe betragen 1,1 g, was die Verdauung unterstützen kann. In Deutschland wird oft eine Portion von etwa 100 g serviert, was sie zu einer praktischen und süßen Option für eine leichte Mahlzeit macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Aprikose mit Süßungsmitteln?
Aprikose mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft hat 23 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Aprikose mit Süßungsmitteln?
In 100 g Aprikose mit Süßungsmitteln sind 3,3 g Zucker enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Aprikose mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft | 23 | 0,7 g |
| Pflaume ungesüßt, Konserve, abgetropft | 22 | 0,2 g |
| Weintraube weiß, ungesüßt, Konserve, abgetropft | 22 | 0,4 g |
| Aprikose ungesüßt, Konserve, abgetropft | 23 | 0,7 g |
| Ananas ungesüßt, Konserve, abgetropft | 24 | 0,5 g |
| Stachelbeere ungesüßt, Konserve, abgetropft | 24 | 0,7 g |
| Ananas mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft | 24 | 0,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Obst.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)