Sahnejoghurt mind. 10 % Fett, mit Fruchtzubereitung und Süßungsmitteln, Kalorien und Nährwerte
Sahnejoghurt mind. 10 % Fett, mit Fruchtzubereitung und Süßungsmitteln hat etwa 110 kcal pro 100 g, mit 2,8 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydraten und 8,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 110 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g |
| davon Zucker | 4 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 8,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,4 g |
Sahnejoghurt mind. 10 % Fett, mit Fruchtzubereitung und Süßungsmitteln liefert etwa 110 kcal pro 100 g und ist eine cremige und schmackhafte Option für viele Gelegenheiten.
Mit 2,8 g Eiweiß und 5,4 g Kohlenhydraten, davon 4 g Zucker, eignet sich dieser Joghurt hervorragend als Snack oder Dessert. Der Fettgehalt von 8,3 g, davon 5,4 g gesättigte Fettsäuren, macht ihn zu einer reichhaltigen Wahl, die in Maßen genossen werden sollte. Typische Portionen liegen oft bei 150 bis 200 g.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sahnejoghurt mit Fruchtzubereitung?
Sahnejoghurt mit Fruchtzubereitung hat etwa 110 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält Sahnejoghurt mit Fruchtzubereitung?
Sahnejoghurt mit Fruchtzubereitung enthält 8,3 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Sahnejoghurt mind. 10 % Fett, mit Fruchtzubereitung und Süßungsmitteln | 110 | 2,8 g |
| Pilze gedünstet, mit saurer Sahne | 110 | 4,1 g |
| Quark | 110 | 12,2 g |
| Joghurt mind. 3,5 % Fett, mit Nusszubereitung, gesüßt | 110 | 4 g |
| Joghurt mind. 3,5 % Fett, mit Knuspermüslizubereitung, gesüßt | 110 | 4,3 g |
| Hecht gedünstet, mit Weißweinsauce von heller/weißer Grundsauce und saurer Sahne | 110 | 11,3 g |
| Quarkspeise mit Erdbeeren | 111 | 5,8 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Milchprodukte.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)