Paprika-Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce, Kalorien und Nährwerte
Paprika-Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce hat etwa 90 kcal pro 100 g, mit 1,7 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydraten und 6,6 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 90 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
| Fett | 6,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
Paprika-Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce liefert etwa 90 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Ergänzung zu vielen Gerichten. Sie enthält 1,7 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate, davon 2,5 g Zucker, sowie 6,6 g Fett, wovon 2 g gesättigte Fettsäuren sind. Diese Sauce eignet sich hervorragend für die Verfeinerung von Pasta, Fleisch- und Gemüsegerichten.
Mit einem Ballaststoffgehalt von 0,9 g pro 100 g ist sie eine relativ leichte Option, die dennoch für Geschmack sorgt. In Deutschland wird eine typische Portion oft in Kombination mit Reis oder als Dip verwendet, um den Genuss zu steigern.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Paprika-Sahnesauce?
Paprika-Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce hat 90 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält Paprika-Sahnesauce?
Paprika-Sahnesauce enthält 6,6 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Paprika-Sahnesauce von dunkler/brauner Grundsauce | 90 | 1,7 g |
| Kartoffelpüree mit Milch 3,5 % Fett | 88 | 2,4 g |
| Rosenkohl gedünstet, mit zerlassener Butter | 89 | 3,3 g |
| Kartoffelpüree, zubereitet aus Instantpulver und Milch 1,5 % Fett | 89 | 4,6 g |
| Quark (Magerstufe) mit Konfitüre | 90 | 10,3 g |
| Schafjoghurt | 90 | 3,9 g |
| Schafmilch mind. 4,5 % Fett | 92 | 5,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Milchprodukte.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)