H-Milch entrahmt, höchstens 0,5 % Fett, laktosefrei, ultrahocherhitzt, Kalorien und Nährwerte
H-Milch entrahmt, höchstens 0,5 % Fett, laktosefrei, ultrahocherhitzt hat etwa 36 kcal pro 100 g, mit 3,5 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydraten und 0,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 36 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| davon Zucker | 5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
H-Milch entrahmt, höchstens 0,5 % Fett, laktosefrei, ultrahocherhitzt liefert etwa 36 kcal pro 100 g und ist eine leichte Milchalternative für viele.
Mit 3,5 g Eiweiß und 5 g Kohlenhydraten, davon 5 g Zucker, eignet sich diese Milch besonders gut für kalorienbewusste Ernährung. Sie ist ideal für den täglichen Gebrauch in Kaffee, Müsli oder als Zutat in verschiedenen Rezepten. Eine typische Portion in Deutschland beträgt etwa 200 ml.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat H-Milch entrahmt?
H-Milch entrahmt hat 36 kcal pro 100 g.
Ist H-Milch entrahmt laktosefrei?
Ja, H-Milch entrahmt ist laktosefrei.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| H-Milch entrahmt, höchstens 0,5 % Fett, laktosefrei, ultrahocherhitzt | 36 | 3,5 g |
| Milch entrahmt, frisch, höchstens 0,1 % Fett, pasteurisiert | 34 | 3,4 g |
| Gurken-Buttermilch-Joghurt-Kaltschale | 34 | 2,2 g |
| H-Milch entrahmt, höchstens 0,5 % Fett, ultrahocherhitzt | 35 | 3,5 g |
| Milch entrahmt, höchstens 0,1 % Fett, laktosefrei, pasteurisiert | 35 | 3,4 g |
| Kefir aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett | 37 | 3,3 g |
| Dickmilch/Sauermilch, entrahmt, max. 0,5 % Fett | 37 | 3,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Milchprodukte.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)