Grießklößchen gekocht, Kalorien und Nährwerte

Grießklößchen gekocht liefern etwa 122 kcal pro 100 g und sind eine schmackhafte Beilage in vielen deutschen Gerichten. Sie bestehen hauptsächlich aus Grieß und sind daher eine gute Quelle für Kohlenhydrate, die dir Energie liefern.

Mit 6,3 g Eiweiß pro 100 g tragen sie auch zur täglichen Eiweißaufnahme bei. Die Klößchen enthalten 12,6 g Kohlenhydrate, davon 2,6 g Zucker, und sind relativ fettarm mit 5 g Fett, von denen 2,6 g gesättigte Fettsäuren sind. Typische Portionen liegen oft bei 150 bis 200 g, was sie zu einer beliebten Wahl für Suppen und Eintöpfe macht.