Blumenkohl im Backteig (mit Bier) frittiert, Kalorien und Nährwerte
Blumenkohl im Backteig (mit Bier) frittiert hat etwa 246 kcal pro 100 g, mit 6,5 g Eiweiß, 21,4 g Kohlenhydraten und 14,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 246 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 21,4 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g |
| Fett | 14,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
Blumenkohl im Backteig (mit Bier) frittiert liefert etwa 246 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte, knusprige Variante des klassischen Gemüses. Mit 6,5 g Eiweiß und 21,4 g Kohlenhydraten, davon 1,8 g Zucker, ist es eine interessante Ergänzung für Snacks oder als Beilage zu Hauptgerichten.
Das Gericht enthält zudem 14,3 g Fett, wovon 1,5 g gesättigte Fettsäuren sind, und bietet mit 3,4 g Ballaststoffen eine gewisse Sättigung. In Deutschland wird Blumenkohl im Backteig oft bei Festen oder als Teil von Buffets serviert, wo er als köstlicher Fingerfood-Happen begeistert.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Blumenkohl im Backteig (mit Bier) frittiert?
Blumenkohl im Backteig (mit Bier) frittiert hat 246 kcal pro 100 g.
Ist Blumenkohl im Backteig (mit Bier) frittiert gesund?
Blumenkohl im Backteig (mit Bier) frittiert enthält 6,5 g Eiweiß und 3,4 g Ballaststoffe, was es zu einer schmackhaften Snack-Option macht.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Blumenkohl im Backteig (mit Bier) frittiert | 246 | 6,5 g |
| Fruchtsahnelikör | 242 | 0,3 g |
| Karpfen im Backteig (mit Bier) frittiert | 244 | 16,1 g |
| Gin | 246 | 0 g |
| Schwein Vordereisbein/Vorderhaxe, gebraten ohne Fett (Ofen) | 249 | 31,2 g |
| Schwein Vordereisbein/Vorderhaxe, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen) | 249 | 31,2 g |
| Schwein/Rind, Hackfleisch gemischt, roh | 250 | 18,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Getränke.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)