Kräutercremesuppe, Kalorien und Nährwerte
Kräutercremesuppe hat etwa 93 kcal pro 100 g, mit 0,9 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydraten und 9,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 93 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 9,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5 g |
Kräutercremesuppe liefert etwa 93 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Option für eine leichte Mahlzeit. Mit einem Fettgehalt von 9,2 g, davon 5 g gesättigte Fettsäuren, eignet sie sich gut als cremige Vorspeise oder als Snack zwischendurch. Die Suppe enthält 0,9 g Eiweiß und 1,5 g Kohlenhydrate, was sie zu einer kalorienbewussten Wahl macht.
In Deutschland wird Kräutercremesuppe oft als Teil eines gemütlichen Abendessens oder als schnelle Mittagsmahlzeit serviert. Die typische Portion liegt bei etwa 250 g, was die Nährwerte entsprechend anpasst. Die Kombination aus Kräutern und einer cremigen Konsistenz macht sie besonders beliebt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kräutercremesuppe?
Kräutercremesuppe hat 93 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält Kräutercremesuppe?
Kräutercremesuppe enthält 9,2 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Kräutercremesuppe | 93 | 0,9 g |
| Spinatsamtsuppe | 92 | 1,1 g |
| Rotkohlsalat (roh) mit Essigmarinade | 93 | 1,3 g |
| Kartoffelsuppe mit Gemüsebrühe und Brühwurst | 93 | 3 g |
| Eintopf aus Teigwaren eifrei, mit Gemüse und Hühnerfleisch | 93 | 5,7 g |
| Kohlrabisalat (roh) mit Apfel, Haselnuss und Joghurtmarinade | 93 | 2,7 g |
| Kalb Gulasch (Bug) roh | 94 | 21,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)