Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, frittiert, Kalorien und Nährwerte

Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, frittiert hat etwa 308 kcal pro 100 g, mit 6 g Eiweiß, 32,6 g Kohlenhydraten und 16,6 g Fett.

Nährwerte (pro 100 g)

Energie 308 kcal
Eiweiß 6 g
Kohlenhydrate 32,6 g
davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 2,1 g
Fett 16,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g

Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, frittiert liefert etwa 308 kcal pro 100 g und ist eine herzhafte Beilage oder auch ein Snack für zwischendurch. Mit 6 g Eiweiß und 32,6 g Kohlenhydraten, davon 1,5 g Zucker, bietet sie eine ausgewogene Mischung aus Nährstoffen. Die Rösti enthält zudem 16,6 g Fett, wovon 2,3 g gesättigte Fettsäuren sind.

In Deutschland sind Kartoffel-Rösti ein beliebtes Gericht, das oft als Beilage zu Fleisch oder als Teil eines Frühstücks serviert wird. Eine typische Portion liegt bei etwa 150 g, was dir eine sättigende Mahlzeit bietet. Die enthaltenen 2,1 g Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffel-Speck-Rösti?

Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, frittiert hat 308 kcal pro 100 g.

Wie viel Fett enthält Kartoffel-Speck-Rösti?

Kartoffel-Speck-Rösti enthält 16,6 g Fett pro 100 g.

Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen

Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.

Quelle und Methode

Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.

Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)