Grießsuppe gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett, Kalorien und Nährwerte

Grießsuppe gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett liefert etwa 107 kcal pro 100 g und ist eine beliebte, sättigende Speise in vielen deutschen Haushalten. Sie enthält 4,1 g Eiweiß und 14,7 g Kohlenhydrate, wobei 10,5 g davon Zucker sind. Diese Suppe eignet sich hervorragend als süße Zwischenmahlzeit oder als Dessert und wird oft mit einer Portion Zimt oder frischen Früchten serviert.

Mit einem Fettgehalt von 3,5 g, davon 2,2 g gesättigte Fettsäuren, ist die Grießsuppe relativ ausgewogen. Die Ballaststoffe sind mit 0,2 g jedoch gering, was bedeutet, dass sie vor allem schnell Energie liefert, aber weniger zur Sättigung beiträgt. Eine typische Portion liegt bei etwa 200 g, was eine angenehme und nahrhafte Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung darstellt.