Geflügelcremesuppe (Huhn), Kalorien und Nährwerte
Geflügelcremesuppe (Huhn) hat etwa 109 kcal pro 100 g, mit 8,2 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydraten und 7,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 109 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 7,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 g |
Geflügelcremesuppe (Huhn) liefert etwa 109 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Option für eine leichte Mahlzeit. Mit 8,2 g Eiweiß pro 100 g ist sie eine gute Proteinquelle, während der Fettgehalt von 7,8 g, davon 3,1 g gesättigte Fettsäuren, für eine cremige Konsistenz sorgt. Die Suppe hat zudem nur 1,5 g Kohlenhydrate, was sie zu einer geeigneten Wahl für eine kohlenhydratarme Ernährung macht.
In Deutschland wird Geflügelcremesuppe oft als schnelle Mittagsmahlzeit oder als Vorspeise serviert. Eine typische Portion beträgt etwa 250 g, was die Nährwerte entsprechend anpasst. Ideal ist sie auch für kalte Tage, wenn du etwas Warmes und Herzhaftes genießen möchtest.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Geflügelcremesuppe (Huhn)?
Geflügelcremesuppe (Huhn) hat 109 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß ist in Geflügelcremesuppe (Huhn)?
In Geflügelcremesuppe (Huhn) sind 8,2 g Eiweiß pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Geflügelcremesuppe (Huhn) | 109 | 8,2 g |
| Spargelrisotto | 109 | 2,6 g |
| Fenchelsalat (gegart) mit Essigmarinade | 109 | 1,1 g |
| Rote-Bete-Salat (gegart) mit Zitronenmarinade | 109 | 1,7 g |
| Paprikasalat mit Essigmarinade | 110 | 0,9 g |
| Karotten-Eintopf mit Schweinebauch | 110 | 4,6 g |
| Lauchsalat (gegart) mit Essigmarinade | 110 | 1,8 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)