Apfelkaltschale/Apfelsuppe, mit Korinthen, Kalorien und Nährwerte
Apfelkaltschale/Apfelsuppe, mit Korinthen hat etwa 56 kcal pro 100 g, mit 0,3 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydraten und 0,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 56 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 12,1 g |
| davon Zucker | 11,5 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Apfelkaltschale/Apfelsuppe, mit Korinthen liefert etwa 56 kcal pro 100 g und ist eine erfrischende und fruchtige Speise. Diese kalte Suppe ist besonders in den warmen Monaten beliebt und eignet sich hervorragend als leichtes Dessert oder Snack zwischendurch.
Mit 12,1 g Kohlenhydraten, davon 11,5 g Zucker, ist sie eine süße Versuchung, die zudem 1,2 g Ballaststoffe bietet. Der Fettgehalt ist mit nur 0,3 g sehr gering, was die Apfelsuppe zu einer kalorienarmen Wahl macht. Eine typische Portion in Deutschland liegt bei etwa 200 g.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Apfelkaltschale/Apfelsuppe, mit Korinthen?
Apfelkaltschale/Apfelsuppe, mit Korinthen hat 56 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile der Apfelkaltschale?
Die Hauptbestandteile der Apfelkaltschale sind Äpfel und Korinthen, die für den süßen Geschmack sorgen.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Apfelkaltschale/Apfelsuppe, mit Korinthen | 56 | 0,3 g |
| Fruchtsalat ungesüßt | 56 | 0,8 g |
| Rotkappe gebraten ohne Fett (Pfanne) | 56 | 3,6 g |
| Erbsensuppe mit Gemüsebrühe und Suppengrün | 56 | 3,3 g |
| Suppe aus Eierteigwaren mit Hühnerfleisch | 56 | 4,6 g |
| Hühnersuppe mit Hühnerfleisch und Suppengemüse | 56 | 5,5 g |
| Sauerkrautsalat (roh) mit Saure-Sahne-Dressing | 56 | 1,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)