Schaf Vorderhaxe, mittelfett, gegrillt, Kalorien und Nährwerte

Schaf Vorderhaxe, mittelfett, gegrillt hat etwa 256 kcal pro 100 g, mit 27,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 16,3 g Fett.

Nährwerte (pro 100 g)

Energie 256 kcal
Eiweiß 27,3 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fett 16,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,1 g

Schaf Vorderhaxe, mittelfett, gegrillt liefert etwa 256 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Fleischsorte. Mit 27,3 g Eiweiß pro 100 g eignet sie sich hervorragend für eine proteinbewusste Ernährung. Das Fleisch hat einen Fettgehalt von 16,3 g, wovon 5,1 g gesättigte Fettsäuren sind, was es zu einer schmackhaften, aber auch gehaltvollen Wahl macht.

In Deutschland wird die Schaf Vorderhaxe oft in Grillgerichten oder als Teil eines herzhaften Eintopfs verwendet. Eine typische Portion liegt bei etwa 150 g, was dir eine sättigende Mahlzeit bietet. Die Kombination aus Eiweiß und Fett macht sie besonders für aktive Menschen interessant, die ihren Energiebedarf decken möchten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schaf Vorderhaxe, mittelfett, gegrillt?

Schaf Vorderhaxe, mittelfett, gegrillt hat 256 kcal pro 100 g.

Wie viel Eiweiß enthält Schaf Vorderhaxe, mittelfett, gegrillt?

Schaf Vorderhaxe, mittelfett, gegrillt enthält 27,3 g Eiweiß pro 100 g.

Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen

Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Fleisch und Geflügel.

Quelle und Methode

Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.

Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)