Schaf Hinterhaxe, mittelfett, gegrillt, Kalorien und Nährwerte
Schaf Hinterhaxe, mittelfett, gegrillt hat etwa 256 kcal pro 100 g, mit 27,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 16,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 256 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 27,3 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 16,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 g |
Schaf Hinterhaxe, mittelfett, gegrillt liefert etwa 256 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Fleischsorte. Mit 27,3 g Eiweiß pro 100 g ist sie eine hervorragende Wahl für alle, die ihren Eiweißbedarf decken möchten. Das Fleisch enthält zudem 16,3 g Fett, wovon 5,1 g gesättigte Fettsäuren sind.
In Deutschland wird Schaf Hinterhaxe häufig gegrillt oder geschmort und eignet sich gut für deftige Gerichte. Eine typische Portion liegt bei etwa 150 bis 200 g, was eine sättigende Mahlzeit ergibt. Durch den hohen Eiweißgehalt ist es ideal für aktive Menschen, die ihre Muskulatur unterstützen möchten.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schaf Hinterhaxe, mittelfett, gegrillt?
Schaf Hinterhaxe, mittelfett, gegrillt hat 256 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Schaf Hinterhaxe, mittelfett, gegrillt?
Schaf Hinterhaxe, mittelfett, gegrillt enthält 27,3 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Schaf Hinterhaxe, mittelfett, gegrillt | 256 | 27,3 g |
| Kalb Hackfleisch, gegrillt | 256 | 26,2 g |
| Hähnchen Oberschenkel, mit Haut, gebraten ohne Fett (Ofen) | 256 | 24,9 g |
| Schaf Hals/Kamm/Nacken, gegrillt | 256 | 26,3 g |
| Schaf Hinterhaxe, mittelfett, tiefgefroren, gegrillt | 256 | 27,3 g |
| Schaf Vorderhaxe, mittelfett, gegrillt | 256 | 27,3 g |
| Schaf Vorderhaxe, mittelfett, tiefgefroren, gegrillt | 256 | 27,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Fleisch und Geflügel.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)