Hähnchen Flügel, mit Haut, tiefgefroren, Kalorien und Nährwerte

Hähnchen Flügel, mit Haut, tiefgefroren liefert etwa 199 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Proteinquelle. Mit einem Eiweißgehalt von 18,3 g pro 100 g eignet sich dieses Lebensmittel hervorragend für eine proteinreiche Ernährung. Der Fettgehalt liegt bei 13,9 g, darunter 3 g gesättigte Fettsäuren, was es zu einer sättigenden Wahl macht.

In Deutschland werden Hähnchenflügel oft gegrillt oder im Ofen zubereitet und sind eine beliebte Wahl für Grillpartys oder als Snack. Eine typische Portion beträgt etwa 200 bis 300 g, was dir eine ausgewogene Mahlzeit bietet, die gut zu Beilagen wie Salat oder Gemüse passt.