Thüringer Rotwurst Konserve, Kalorien und Nährwerte
Thüringer Rotwurst Konserve hat etwa 191 kcal pro 100 g, mit 20,6 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydraten und 11,9 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 191 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 20,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 11,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,6 g |
Thüringer Rotwurst Konserve liefert etwa 191 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Wurst, die sich gut für herzhafte Snacks oder als Beilage eignet.
Mit einem hohen Eiweißgehalt von 20,6 g pro 100 g ist sie besonders für proteinbewusste Genießer interessant. Der Fettanteil liegt bei 11,9 g, davon 4,6 g gesättigte Fettsäuren. Die Wurst enthält nur geringe Mengen an Kohlenhydraten (0,4 g), was sie zu einer geeigneten Wahl für kohlenhydratarme Ernährungsweisen macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Thüringer Rotwurst Konserve?
Thüringer Rotwurst Konserve hat 191 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Thüringer Rotwurst Konserve?
Thüringer Rotwurst Konserve enthält 20,6 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Thüringer Rotwurst Konserve | 191 | 20,6 g |
| Clubsandwich mit Mozzarella, Tomaten und Kochschinken | 190 | 10,9 g |
| Jagdwurst/Schinkenwurst grob, gekocht | 191 | 15 g |
| Teigwaren eifrei, gebraten mit Kochwurst und Eiern | 191 | 9,6 g |
| Wiener Schnitzel gebraten | 192 | 18,7 g |
| Cabanossi (Brühwürstchen) | 192 | 15,2 g |
| Schinkenpresskopf | 193 | 21,7 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Wurst und Aufschnitt.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)