Landmettwurst, Kalorien und Nährwerte
Landmettwurst hat etwa 265 kcal pro 100 g, mit 25,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 18,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 265 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 25,3 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 18,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,6 g |
Landmettwurst liefert etwa 265 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wahl für Wurstliebhaber. Sie zeichnet sich durch einen hohen Eiweißgehalt von 25,3 g aus, während sie gleichzeitig keine Kohlenhydrate oder Zucker enthält. Mit einem Fettanteil von 18,2 g, davon 6,6 g gesättigte Fettsäuren, ist sie eine kalorienreiche Delikatesse.
In Deutschland wird Landmettwurst häufig als Aufschnitt auf Brot oder Brötchen serviert und eignet sich hervorragend für herzhafte Snacks oder als Bestandteil einer Brotzeit. Aufgrund ihres hohen Eiweißgehalts kann sie auch eine gute Proteinquelle für aktive Menschen sein.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Landmettwurst?
Landmettwurst hat 265 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Landmettwurst?
Landmettwurst enthält 25,3 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Landmettwurst | 265 | 25,3 g |
| Mettwurst luftgetrocknet | 262 | 25,2 g |
| Katenrauchwurst | 263 | 25,2 g |
| Mortadella/Schinkenwurst fein zerkleinert | 264 | 13,5 g |
| Mortadella/Schinkenwurst fein zerkleinert, Konserve | 264 | 13,5 g |
| Trüffelleberwurst | 268 | 13,7 g |
| Trüffelleberwurst Konserve | 268 | 13,7 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Wurst und Aufschnitt.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)