Fleischkäse fettreduziert, Kalorien und Nährwerte

Fleischkäse fettreduziert liefert etwa 147 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wurstsorte in Deutschland. Mit 18,3 g Eiweiß pro 100 g ist er eine gute Proteinquelle, während der Fettgehalt mit 8,1 g moderat bleibt. Die sehr niedrigen Kohlenhydrate von nur 0,2 g machen ihn zudem zu einer interessanten Wahl für kohlenhydratarme Ernährungsweisen.

Typische Portionen liegen oft bei 100 bis 150 g, was ihn ideal für ein herzhaftes Frühstück oder als Snack zwischendurch macht. Der Fleischkäse eignet sich hervorragend für belegte Brötchen oder als Beilage zu Salaten und Gemüse.